PEAKは おぐに白い森のインストラクターが指導する教室です

ホットヨガ教室

 室温・湿度の高い場所で行います

 冷え性改善!汗をかいてデトックス! 心も身体もスッキリします

 レッスン日時 : 毎週 水曜日 19:00〜20:00

 受講料    : ヨガ回数券 + プール入場料

 場 所     : 温水プール            詳細   

                         お問合せ ご予約は温水プール

スタジオヨガ教室

 肩こり、冷え性、腰痛の改善、代謝を促進します。
 体幹トレーニングで姿勢や骨盤調整、体力を増進します!
 アンチエイジングにも効果大!

 レッスン日時 :毎週 月曜日  朝10:00〜11:15
          毎週 木曜日 夜19:30〜20:45

 場所 : 小国町栄町90番地 (あいべ隣り)     詳細

                       お問合せ ご予約はおぐに白い森(株)

キッズダンス教室       

 【 対象  】  年少〜小・中学生のダンスが好きなお子さん
 レッスン日 : 毎週 金曜日

 時間 : キッズ(小学2年生〜 中学生) 17:00〜

      リトル(年少〜 )          18:15〜
 場所 : おぐに総合開発センター          詳細

                      お問合せ ご予約はおぐに白い森(株)へ